Polen 225g

Información nutricional del polen por 100g:

• Valor energético 1682 kJ/388 Kcal
• Grasas 7,3 g, de las cuales saturadas 2,3g
• Hidratos de carbono: 56g, delos cuales azucares 42g
• Proteínas: 18 g
• Sal: 0,01g

Propiedades del polen: Contiene prolina que participa en la producción de colágeno, ácido aspártico que ayuda a evitar la fatiga y depresión. Ácido glutámico que ayuda a combatir los radicales libres. Sales minerales y hierro, que contribuyen en la formación de glóbulos rojos y de la hemoglobina, y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Zinc, que contribuye en la fertilidad, la reproducción y mantenimiento de huesos, cabellos, uñas, piel y visión. Cobre, que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso e inmunitario y al metabolismo energético. Compuestos fenólicos, que lo convierten en agente antioxidante, antiinflamatorio, antimicrobiológico y como reductor de colesterol en sangre. Fibra, que regula la mecánica digestiva y actúa como factor de protección en caso diabetes y enfermedades cardiovasculares. Vitaminas, provitamina A, B1, B2, B3, B5, B6 C,H,B y E.